Vanuit Amerika is een nieuwe fitnessrage Europa aan het overspoelen. Piloxing is een combinatie van Pilates, boksen en dansen (vandaar ook de naam: ‘Pilates, boxing and dancing’). Leuke beats, een opzwepend ritme en handschoenen met gewichtjes - klaar om te zweten tegen de sterren op?
In de knockout versie duw je jezelf nog dat tikkeltje verder. Aan de hand van plyometrie (spongoefeningen en snelle wissles), bereik je de limieen van je kunnen. Nog niet goed getraind? Geen zorgen, elke les duw je jezelfde de juiste richting in, met Piloxing Knockout.