Body Pump is in feite BBB voor die-hard sportie- velingen. Niet per sé voor gevorderden, wel voor doorbijters die geen schrik hebben van een druppeltje zweet. Net zoals bij de gewone BBB ligt ook hier de focus op ontwikkeling van kracht in het ganse lichaam.
De oefeningen uit onze Body Pump-sessies zijn steeds aanpasbaar aan jouw tempo en lichaam. Te gemakkelijk? Dan steken we een tandje bij. Te moeilijk? Dan schakelen we een versnelling terug.